電子化的時代，孩子們和各種電子設備接觸越來越多，戶外活動越來越少，近視發病率逐年上升，並且向低齡化發展。
近視的發展是不可逆的，高度近視發生視網膜脫離，黃斑出血、變性的可能性較正常人高。對於近視，“防”至關重要。家長們在生活中要細心觀察，孩子的一些表現可能是近視的早期症狀。
兒童近視七種早期症狀，家長朋友應警惕!
1.喜歡瞇眼看東西。近視是指看近處清楚而看遠處不清楚的一種病理狀態，屬於一種屈光不正，外界物體通過眼球屈光系統的折射，無法彙聚在視網膜黃斑上，因此不能在視網膜上形成清晰的成像。如果孩子老瞇著眼看東西就要當心了。因為近視患者瞇起眼睛看事物時，可以減少光線的散射，通過物理學上的針孔效果和裂隙作用，減少像差，在一定程度上提高視力，能讓自己看得更清楚一些。然而長期瞇著眼睛看事物，會導致眼部肌肉疲勞、緊張，使眼睛近視度數加深得更快。
2.看東西過近。如果你發現孩子看東西離得很近，或看電視時，不自覺地往電視機跟前走，往往提示孩子視力差，有早期近視的可能。因為近視看不清楚遠處，且近點(人眼看近處最清楚的距離)前移。
4.頻繁眨眼。近視的孩子因為看東西模糊，眼睛容易疲勞，常常感到酸澀、異物感、畏光、流淚、眼痛。這時候孩子往往會經常揉眼睛，可能由此造成慢性結膜炎及角膜損傷，眼部不舒服，孩子可能就習慣性地頻繁眨眼。
5.經常歪頭或斜眼看東西。近視的孩子喜歡歪頭或斜眼看東西，是因為這樣可以減少散射光，消除一部分像差，從而看得清楚一些。因此，排除斜視後，如果孩子經常歪頭或斜眼看東西往往提示早期近視。
6.經常皺眉。一些近視的孩子常常有皺眉看東西的習慣，這是他們試圖改善視力的一種方法。因為皺眉可以造成眼瞼及眼外肌的變化，使眼球形態及角膜發生變化，從而能看得清楚些。
一旦家長發現孩子有上述症狀，就應高度警惕是不是患了早期近視，儘早帶孩子到醫院進行視力檢查。越早發現，近視控制得越好，避免因發現過晚造成孩子近視性弱視或發展成高度近視。
如何預防兒童近視?
建議孩子多進行戶外活動，國內外研究證實，每天堅持2小時戶外活動，可有效預防近視及近視加深;注意讀寫姿勢及握筆姿勢，閱讀40分鐘後望遠處或閉眼休息10分鐘;課間10分鐘一定要到戶外活動;每天看電視不要超過30分鐘;少讓孩子接觸電子產品;清淡飲食，均衡營養，不要過多吃甜食及冷飲。
兒童真性近視怎麼辦?
一般認為，非遺傳性近視形成的主要原因是，過度閱讀及其他近距離活動如玩IPAD、看手機等給眼睛帶來超負荷的調節負擔。長時間近距離用眼，睫狀肌會痙攣，暫時失去放鬆的能力，造成視物不清，從而形成假性近視。長此以往，痙攣的睫狀肌可能刺激眼球前後軸的拉伸，造成無法逆轉的真性近視。
角膜塑形術是一種非手術的視力矯治技術，讓符合條件的近視者睡覺時配戴一種特殊設計的接觸鏡片，夜戴晨取，從而快速提高裸眼視力，有效地阻止近視的發展，達到“睡覺就能矯正近視，讓度數不再快速增加”的目的。經臨床驗證，控制近視度數增長，配戴角膜塑形鏡的效果是普通眼鏡的8倍。近年來的角膜塑形鏡安全、有效、方便得到了很多家長朋友們的親睞，成為青少年矯正近視的首選。
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